Групповые программы: пилатес

Рейтинг:
98 оценок

Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. В дальнейшем указанный метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в спокойном темпе, особое внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению сохранять баланс. Результатом становятся коррекция веса, улучшение координации, избавление от стресса и увеличение силы.

Отзывы

4.3
  /  98 оценок
Все отзывы подряд 1
  • Когда увидела, что открылся новый фитнес клуб, была очень рада, так как в пешей доступности от моего дома ничего спортивного нет. А когда узнала о ценах на посещение — обрадовалась еще больше:) Сходила на пробную тренировку, а на следующий день уже купила абонемент!
    + Новые тренажеры, хороший свежий ремонт; оборудование в залах;
    + Чистая раздевался, есть души и сауна;
    + Хорошие инструктора, а именно очень нравится Бердникова Ксения (интенсивные тренировки для создания «тела мечты»;)) и Еникеева читать далее...
    0 0